妊娠中の腰痛に悩まされています。

質問と回答
  • 妊娠中の腰痛に悩まされています。 もうすぐで妊娠9ヶ月になる妊婦です。 ちなみに、3人目です。 中期頃から腰痛に悩まされ、今では毎日、激痛で泣きそうです。 1人目と2人目の時も腰痛は ありましたが、痛みの種類が違うといいますか…今回のは、右腰にのみズキーン!ピキーン!と鋭い痛みが走ります。 日中もたまにありますが、1番酷いのは、横になった時です。 横向きに寝ても仰向けに寝ても、身動きがとれなくなります。 起き上がるのなんて、もう痛くて痛くてたまりません。 その際、必ず腰がボキボキとなります。 起き上がった後もしらばく痛みが続きます。 そして、たまに右足に痺れがでます。 検診の時に何度か先生に腰痛を訴えましたが、仕方がないとしか言われずで、ずっと我慢してます。 何かいい腰痛解消法はないでしょうか。 ちなみに、腹帯しても効果ありません。 やっぱり骨盤ベルトみたいなのを巻いた方がいいでしょうか。
  • 腰痛わかります。つらいですよね。私も横になり起き上がる時が痛いです。恐る恐る起き上がる感じです。一人目の時は針治療してもらいかなり緩和しました。一度鍼灸院に問い合わせてみるといいかもしれないです。 後は腰の下に必ずクッションなどを敷いて寝るをしています。 後少し辛いですが少しでめ緩和するといいですね。