妊娠6ヶ月に入る妊婦です。

質問と回答
  • 妊娠6ヶ月に入る妊婦です。 最近骨盤が悪いのか腰が悪いのか、どちらが悪いのか分からないんですが、凄く痛みます。 元々あまり腰がよくなかったのですが、妊娠してから更に悪くなった気がし ます…。 寝返りうった拍子にぐぎっと痛めてしまったり、ひどい時は横になってる状態から起きてお手洗いなどに行こうと立ち上がると歩けないくらい痛くて、何かに捕まってあまり下半身に体重が行かないように、ぴょんぴょん跳ねて歩かないと辛いくらい痛い時もあります…。 普通に寝るだけでも痛みます。特に仰向けは足を曲げた状態でなきゃできません。 痛くて睡眠にも影響が出るのでなんとか少しでも痛みを和らげたいのですが、何かいい方法ありませんか?
  • こんにちは^^ 24wの経産婦です。一人目を産んだときに骨盤がゆがんでそのままにしていたせいか 今回の妊娠では腰痛、恥骨痛・・・とダブルパンチで参ってます>< 寝返り打つだけで悲鳴あげてます・・・。 私は出産を終えた友人から【トコちゃんベルト】をいただきました。 楽になりますよ^^ただ、きつく締め付けないと効果がでないし、立った姿勢ではつけにくいです>< いちいち仰向けに寝転んで お尻を浮かせながらベルトを締める・・・といった面倒な流れです・・・。 後は、身体を冷やさない事ですかね・・・。私は湿布使っても良いか産婦人科で聞いて 許可をもらいましたので 湿布まみれになってます・・・。湿布臭くて飼い猫が寄り付かないのが悲しい・・・。