妊娠中の骨盤ベルトについて。

質問と回答
  • 妊娠中の骨盤ベルトについて。 長時間座っていてもつけていられる骨盤ベルトでお奨めのものがあれば教えてほしいです。 現在5ヶ月です。 産後の体形戻しに効果的と聞き、骨盤ベルトをつけたいと思っていますが、犬印の産前・産後用を購入したところ、座ると下腹にくいこむ感じで痛いです。(マジックテープでおさえるもので、生地もしっかりしているのでくいこむ感じになってしまうのです) フルタイムで事務職をしているので、座っている時でも窮屈でない骨盤ベルトがあれば教えてほしいです。
  • 初めまして。 『妊婦マッサージ』などを執筆しております山田と申します。 下手に骨盤ベルトをつけると出産時に骨盤が開きにくくなるので 特に症状がなければ付ける必要はありません。 産後には、骨盤の安定力や広がった白線の回復、そして重心を戻すことで体型は元に戻せます。 これに関しては 『産後骨盤ダイエット』という本に詳しく書いてあります。 アエラとかはつたまなどにも出ていたのでご存知かもしれませんね。 産後ケアを10年以上しているようなところ以外に行くのなら、 この本の方が効果的ですからぜひご参照ください。 元気な赤ちゃんが生まれると良いですね。 あなた様のお悩みが少しでも解消されますように。