産後の骨盤について。

質問と回答
  • 産後の骨盤について。 今4人目を妊娠中でもうすぐ9ヶ月になる妊婦です。1.2.3人目の後、骨盤を閉めなきゃと思いながら、何度も寝て起きて授乳とか繰り返すときに骨盤ベルトがズレたりするの がストレスになり、骨盤のケアをほとんどせずに来ました。 でもやはり骨盤は出産をする前の骨盤とは比べられないくらい広がったと感じますし、恥骨も腰も痛みが早く出始め、今回の出産後はきちんと骨盤ケアをしようと思っています。 そこで質問ですが、骨盤の歪みやズレもある状態だと思いますが、その状態で骨盤ベルトやニッパーなどで締め、数ヶ月経ったら整骨院などで骨盤矯正などするのが有効なのでしょうか? 産後骨盤回りが締まった方、どうされたか教えていただきたいです。 よろしくお願いします!
  • まず、産後の骨盤矯正という宣伝をしているところが散見されますが、医学的には何の根拠もありません。私自身も骨盤の治療をすることがよくありますが、産後の矯正はほとんど意味がない(全く意味がないとは言いません)と思っています。 また、整骨院は骨盤などを矯正するところではありません。捻挫や打撲などに処置をするところです。骨盤矯正と書いてあったとしても、整骨院として勉強した事以外をしているにすぎず、中には何の知識もなくしているところも多いようです。