こんにちは。

質問と回答
  • こんにちは。 現在交際中の彼がいますが、彼の体の不調が数年続いており、色々検索したり、病院を転々としましたが、なかなか改善されないので、この場を借りて質問させていただきます。 主な症状としては、 お腹:膨満感(妊婦さんのようにぽっこりお腹が出るくらい張ります)、食欲不振、気持ち悪さ。 鼻炎:調子のよいときは鼻のスプレーもいらないのですが、日によっては鼻詰まりもひどく、また鼻水が喉にへばりついてとれないそうです。 起きている時は頑張って鼻呼吸ですが、寝ているときは口呼吸です。ときどきいびきもかいています。 喘息:喘息持ちです。ほこりや、カビなど環境が整っていないところに長時間いると、発作は出ますが、日常生活に大きな支障はありません。 腰痛:現在、整骨院に通っていますが、姿勢の悪さが原因かも……と、本人は言っておりますが、はっきりはわかりません。 ストレス:仕事がかなりハードです。睡眠時間もままならないこともよくあります。孤立して仕事していることも多いです。 また、不遇な幼少期を過ごしており、両親とは離れて暮らしていますが、その件もストレスになっているようです。 上記が主な症状です。 仕事の合間をぬって、病院に行っていますが、なかなか改善されることがなく、困っています。 胃カメラで検査しましたが、異常なしでした。 福岡県在住です。 心療内科、内科、胃腸科、耳鼻咽喉科で探しています。 この質問を見てくださった方、ぜひ情報を頂きたく思います。 よろしくお願いいたします。。
  • とてもご心配のことと思います。 妙な紹介の仕方でごめんなさい。 鼻呼吸を促す簡単な体操 あいうべ体操を考案されたお医者さん ソースは沢山ありますので一度調べてみてください。 知っておかれるだけでも。 まず就寝中の口呼吸は直してください。 何とかよくなりますように。