38週の妊婦です!予定日まであと9日! 最近眠れません(´・…

質問と回答
  • 38週の妊婦です!予定日まであと9日! 最近眠れません(´・ω・`) 出産は2度目になります。1人目のときもそうでしたが お産が近づくとお産の恐怖といつ陣痛が来るかドキドキして なかなか寝付くことができません(´・ω・`) お産に向けてしっかり睡眠とっとかなきゃと思ってるんですけどね・・・ 同じ経験された方いらっしゃいますか? この緊張感を和らげるために何かリラックスできる いい方法はありませんか?よろしくおねがいします☆
  • こんにちは☆39週の妊婦です!予定日まであと5日! 4日違いですね!!私は初産です^^ お産の恐怖はなぜだか全くないんですが、ほんといつ来るかいつ来るかとドキドキして落ち着きません!夜もおちおち寝ていられません。 体力温存のためなるべく睡眠取らなきゃと思えば思うほど、目がランランとしてきて興奮してきちゃいますw ウォーキングをできるだけたくさんしたり、ストレッチを頑張ったり、身体を疲れさせて寝ようと思ってもききめなし。。。 前は、出産・妊娠のブログや情報をネットで読んでたりしたんですけど、そうすると読むのに夢中になって逆効果。 もう寝ようとしても無理なことがわかったので、どうでもいいような映画をみるか、寝なくたって死にゃしねぇと開き直って朝まで起きちゃえ!って思ってるといつの間にか寝ています。寝落ちです。(笑) いずれにしてももうそろそろですね(^O^) お互い無事に安産で元気な子が産めますように☆