19歳の2ヶ月6週の妊婦です。

質問と回答
  • 19歳の2ヶ月6週の妊婦です。 高校3年の終わりに中絶を経験し、 今回は産む事になったのですが たびたび下腹部が痛み腰も痛みます。 中絶後は流産しやすいと聞くので不安です。 出 血などはありませんが6週にしてはお腹がすごく張っている気がします。 流産してしまうのでしょうか…。 あと葉酸のサプリは飲んだ方がいいのでしょうか? 始めてではありませんが妊娠しお腹の中で育てる事が初めてで不安が沢山です。 食生活や睡眠などを見直さなければと思うのですが 元々不規則な生活な上、不安で眠れない日々が続き まだ専門学校に通っているのでご飯もコンビニのおにぎりやサラダで済ませる事も多いです。 コンビニご飯はダメでしょうか? 服装は締め付けない服でペタンコの靴で大丈夫でしょうか? なにを1番に見直すべきかわかりません。 お手数ですがご回答よろしくお願いします。
  • 初めてだと何もわからず、色々不安ですよね…まだ学校にも通われてるそうなので、特に大変かと思います。 医者からは葉酸サプリなど積極的にとる方がいい、と私も言われましたが、サプリをとる習慣なかったので飴や葉酸入りの牛乳など食べ物で摂取しました。 最初のうちの体調不良についてですが、下腹部痛(チクチクした痛みなど)、腰が怠い、熱っぽいなど生理前のようなことも多々あります。 酷い痛みでないようなら、気になさらなくても大丈夫ですが、初期は誰しもが流産しやすいというのも事実です。 でも、初期流産は染色体異常など赤ちゃん自身に問題があった場合が多いみたいですよ。 しかし、重いものを持ったり激しい運動をしたりなどはやめた方がいい、と私は医者に言われました。 食事についてですが、取り過ぎ注意の物が多々あります(ウナギなど…)それは必ず調べた方が良いと思います。 なるべくならコンビニよりちゃんと栄養がとれた方が…とは思いますが、難しいですよね;; コンビニ弁当は美容にも良くないですし、一応成分表なども見た方が良いです。 妊婦検診始まると言われますが、高カロリーや塩分高めをとりすぎていると妊娠中毒症になり後期大変な目にあいます… もし余裕があれば、はじめてのたまごクラブ?を買ってみるといいと思います! お洋服などは、まだそんなお腹出てないですよね。特に気にされなくても、そのうち入らなくなってきて考えなきゃいけなくなります(笑) でも、冷え対策だけは絶対にした方がいいです! 靴は、なるべく転ばないようなヒールのないものが良いですね。妊娠中は疲れやすくなるので、ぺったんこ靴のが動きやすく疲れにくいです。 長々と書いてしまいましたが… 1番見直すべきは、食事などもそうですが…金銭面かな、と私は思いました(笑) 出産費用もそうですが、それまでの通院費が補助券あれど病気など患ってしまえばすぐかからなきゃ心配ですし、マタニティウェアや、ベビー用品…様々なことでお金が必要になってくるので大変です‼笑 ご主人や親御さんがお金持ちなら良いですが…