妊婦のかた、毎日何時ごろ寝ていますか? 旦那さんも同じ時間…

質問と回答
  • 妊婦のかた、毎日何時ごろ寝ていますか? 旦那さんも同じ時間に寝ますか? 私は妊娠4ヶ月でつわりがあり、夜10時くらいにはお風呂に入って、11時には寝ないと具合が悪くてたまりません 。 しかし旦那は、夕食後からリビングで寝て、私が寝るころにやっと洗い物してお風呂に入るため、狭いボロアパートでは音が響いてせっかく寝ていたのに目が覚めてしまい、熟睡できません。 私も旦那もフルタイムで重労働の仕事なので疲れている気持ちは分かるのですが、子どもが産まれたらリビングで寝る暇なんてなくなるし、今から遅くに布団に入る生活してたらきついからやめてほしい、せめて洗い物やお風呂など水回りは早い時間に済ませてほしい、体調悪くなるような活合やめて少しあわせてほしいと頼んでも、全然聞いてくれません。 なん十回同じこと言ってもか変わりません。義母に相談したら、「息子も疲れてるから分かってあげて。放置して先に寝ればいいのよ。洗い物なんか次の日でもいいんだから。」と。私が言いたいのは、水回りがうるさいから睡眠妨害になってる、だから協力してほしいということ。旦那にも義母にも、私が困ってることが全く伝わらないようです。育児より、育夫(?)にストレスたまりそうです。 どうしたらストレスたまらず眠りにつけて、体調良い生活ができますか? しばらくはこのボロアパートに住まなきゃならないので、自分の部屋は期待できません。 洗い物は食後の匂いに我慢できず吐きはじめてから旦那の担当になりました。 俺に指図するな、俺のタイミングがある、などとにかく扱いがめんどくさ。いちいちガキすぎるのでムカつきます。ありがとうとか感謝は言ってるほうですが、聞き流しで返事なし。言うのやめたくなります。旦那をうまく操縦する方法はないですか?
  • 妊娠初期の頃に私は1時に寝ていましたが旦那は飲みに行って毎日帰ってくるのは朝方5時、6時でした。 旦那が帰ってくると犬が吠えまくるので、どうしても起きてしまいます。 そして部屋の電気をつけたりされて、毎日気が狂いそうでした。 つわりもあり体調も悪くて起こされる度にイライラし過ぎて泣いていました。 旦那は毎回謝ってきましたが本当に耐えがたいものでした。 結局、引っ越したり旦那は飲みに行かなくなったりで解決しましたが、 やはり旦那さんに「申し訳ないけどもう少し協力お願いします」とちゃんとじっくりお話するしかないと思います。 気のきいたアドバイスできませんが、気持ち凄くわかるので。 つわりがおさまり体調がよくなってくると精神的に楽になります! 今臨月で不眠気味ですが、例え旦那に起こされても前のようにはなりません。 ちなみに私は耳栓とアイマスクを試しましたが効果ありませんでした。