妊娠33週1日の妊婦です。

質問と回答
  • 妊娠33週1日の妊婦です。 睡眠、胃もたれ、吐き気、ダイエット・・・ 24歳、妊娠後期に入りました。 9ヶ月です。 正直、とってもストレスがたまります。 ①初産で、お産が怖い ②胎児が肥満気味で、食事制限 ③不眠(不規則な睡眠) が主な原因です。 熟睡できないのも、胎児が大きめなので 食事制限があるのも理解はしてるつもりですが、 食べないと吐き気がしたり、頭痛がしたり・・ でも、食べたらだめ・・・眠れない・・・何もすることがない・・ 気持ち悪い・・・と負のループで参りそうです。 出産後はもっと大変なのはわかっていますが 悪阻もひどく、水腎症にもかかり、後期にはいって もストレスです。 皆さん、それぞれ苦労されているとは思いますが どうやって過ごせばいいのでしょうか。 特に夜中に起きて、とっても気分が悪くて、でも物は食べたらだめ・・・ 牛乳や、水分は嘔吐します。 半分愚痴です。すみません。
  • 辛いですね(._.) 出産が怖い気持ち良くわかります。 これは産院の助産婦さんやお医者さんに相談したほうが良いですよ。話を聞いて貰えるだけでも落ち着くでしょうし…赤ちゃんが出て来るまでのイメージトレーニングなんかをしてみると不安が少なくなる気もしました。 お医者さんに話せば笑気ガスなどの対策をとって貰えるかもしれませんし… 一人で不安になっていては出産頑張れませんよ(^_^;) 9月に入ったとの事なので、ダイエットも兼ねてお散歩でもしてみては??今は寒いので、ショッピングモールの中がオススメです。何かあったとしても人がたくさんいるしf^_^; そして安産のお守りでもご主人と頂きにお出かけされてはいかがでしょうか??