妊娠中の睡眠不足。

質問と回答
  • 妊娠中の睡眠不足。 妊娠八ヶ月の妊婦です。 妊娠前から不眠気味で、妊娠してからさらに不眠になりました。 昼夜逆転もしてます。 用事があるときは徹夜で出かけてます。 私自身は不眠気味 でも用事がないと好きな時に横になれるし寝不足自体そこまで辛くないのですが、徹夜で出かけることもあったり、概して寝不足なのはお腹の赤ちゃんに影響しますか? ちなみに、徹夜で出かけたあとはさすがに眠くなるので次の日はずっと寝てたりします。。。
  • ないと思いますよ。 眠れないのがストレスになってないのなら大丈夫です。 私も1人目の時不眠ではありませんでしたが昼夜逆転してましたよ。 主人の帰りが遅いので待っていて起きていたら逆転してました。 朝方寝て夕方起きたり、寝るタイミングを失い1日中起きてたりしてました。 産まれてきた子は…まぁ~寝ない元気な子でした。2歳までは寝るのが夜中2時過ぎ…。 いつの間にか普通に9時くらいには寝るようになりましたが あまり心配しずぎないようにして下さいね。