妊娠初期の眠気について 現在12週の妊婦です。

質問と回答
  • 妊娠初期の眠気について 現在12週の妊婦です。今までは吐き気に悩まされてきましたが、最近は吐き気は治まり、今度はとにかく眠いです…。 イ ンターネットなどでは、妊娠初期は眠気があると書かれていますが、、毎日意思に反して眠ってばかりで自己嫌悪です…。 家事は何とかやっていますが、仕事(自営業)も休ませてもらうことが多く、他の色々なことも思うように進まず、ますます落ち込んでしまいます(それでも寝てしまいます…) 主人は気遣ってくれる方だとは思いますが、さすがに睡眠に関しては失笑されてしまいました。 33歳初めての妊娠でとても嬉しいのですが、最近は落ち込んでしまい元気がありません。何かアドバイスをいただけたら嬉しいです。
  • いいんですよ、それで。 落ち込む必要なんてないです。体が要求してるんですから、素直に従えばいいんです。 初期は子宮の中で、ものすごいスピードで細胞分裂が行われています。そっちにエネルギーが使われているのだから、当然母体はすごく疲れやすかったり、眠たくなったりします。 旦那さんには、まぁ、理解不能だと思うので、つわりが辛くて…、とでも言っておいてぐっすり寝ましょう。嘘も方便です。 それに、安定期に入ると、一転して快適&活発になりますよ。あのだるさや眠気は何だったんだろ?って思うくらいです。大丈夫。今はぐーぐー寝て、赤ちゃんを育てて下さい。