弱音を吐かせてください。

質問と回答
  • 弱音を吐かせてください。 9ヶ月の妊婦です。 ここ毎日、2~3時間しか眠れません。 日中運動したり、お風呂につかったり、何をしてみても夜は一睡もできず、昼に2~3時間眠るのがやっとです。 前までは夜眠れなくても日中眠れていたのが、今ではどちらも眠れなくなってしまいました。 昼間に少しでも睡眠時間をとらなければフラフラして倒れてしまいそうです。 もともと寝付きは良くないほうで不眠は慣れっこなのですがもう耐えられない‥。 体が赤ちゃんを迎える準備をしているというのはわかっています。 でも、腰や下半身は痛いし胃も気持ち悪くて、つわりよりもずっとつらい‥ 主人は朝は寝てるようにと言ってくれますが、寝ぼけて朝食も手抜きになり、お見送りもできない、主人が一生懸命働いてる間、家事もおろそかにして眠ったり、寝不足から体調不良を起こしていることが申し訳ないです。 それでも今はまだ眠ければ日中横になれる環境ですが、出産したら赤ちゃんのお世話で好きな時に横にもなれず、もっとつらいんだろうと思いながら、今を乗り越えるので精一杯です。 どうしたらいいのでしょうか。 眠れないことがこんなに辛いとは思いませんでした。 初めての出産で、不安はあるけど赤ちゃんが元気なことは何より幸せなはずなのに、眠れないことが自分の余裕を削っています。
  • 体調不良だったり料理が手抜きになることに落ち度を感じる必要は全くありませんよ(^O^) それだけ妊娠て凄いことなんだと思います。 わたしも同じく妊娠9ヶ月です。 最近全く眠れず、朝9時くらいになるまで起きてます(笑) ここ2、3日で合計6時間寝たか寝てないかです。 本当は眠りたいし、疲れているのに、お腹の重さで苦しいのもそうですしもう出産間近で考えることが沢山あって眠れないのもあります。 寝たいのに眠れないのはつらいですが、絶対いつかは眠くて仕方なくなって眠れる時間がきますよね? そのときに睡眠をとるしかありません! 目がさめてしまうと思いますが、ちょっとずつでも睡眠とらなきゃきついですもんね‥ 旦那様もきっと理解してくれますよ(^^) 出産して育児落ち着いて慣れてきたら、料理や旦那さまのお見送りいくらでも頑張れるじゃないですか☆ あまり自分を責めないで‥いまは自分と赤ちゃんを大切にしてくださいね☆ お互い出産がんばりましょう!! ちなみに9月18日予定日です(笑)