妊娠4ヶ月の妊婦です。

質問と回答
  • 妊娠4ヶ月の妊婦です。 1ヶ月ほど前から、夜中に最低3度は起きてトイレに行くようになりました。 トイレの回数が増える事は雑誌等で見ていたし、元々1回はトイレに行くタイプだったので気にしていなかったのですが、ここ3週間位、1時間おきに目が覚め、寝付きも悪く、朝方3時4時にならないと眠れません。 朝は7時半起床で、お昼寝をする事もありません。 妊娠後期でもないのに、どうしてこんなに眠れないのでしょう。 母体が毎日4時間ほどの睡眠で、赤ちゃんに疲れがいかないか心配です。
  • 赤ちゃんは母体と違うタイミングで寝てるので心配ないです。 私も4ヶ月くらいはそんな感じでしたが、知らないうちに不安があったりストレスがあったりするんだと思います。 今は7ヵ月ですが、足枕、抱き枕、冷却マットなど使って4ヶ月のときより快眠になりました。 あまりに心配なら健診のときに相談してみてください。

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