現在15週の妊婦です。

質問と回答
  • 現在15週の妊婦です。妊娠したら寝ても寝ても眠いなんて話をよく聞きます。 人それぞれなのはわかるんですが… 私にはそんな期間がなく、逆に夜眠れなくなりました。 そのせいで朝がとっても眠いです。 朝と夜が逆になってます。 睡眠時間的には合計で6時間くらいは眠れています。 このままではいけないと思い、昼寝などを避けて夜早めに寝るようにしていますが 2、3時間で夜中に目が覚めてトイレなどに行くと、そのまま4時、5時頃まで眠れません。 同じようになった方いらっしゃいますか?? 今までは、そんな事がなかったのでどうしてだろう??と少々不安にもなってます。
  • 質問者さまとは少し違いますが。 私は昼間が眠たくて寝ていました。 夜更かしもしょっちゅうでした。 昼間はなるべく太陽の光を浴びるようにしました。 今までと、今の妊娠期では、大きく違います。 ホルモンバランスや精神状態。 当然です。 「フツー」とは違うのです。 自分の体の中にもうひとつ生命体が宿っているのですよ。 素晴らしいことです。 お仕事はされていらっしゃるのでしょうか? もしされていないようでしたら、ある程度自由に時間が使えるかと思います。 夕方のお買い物を、午前中にまわすなどして、外出すれば少しは目がさえるかと思います。 なにはともあれ、大事な時期です。 御身体、大切にしてください。