現在26w3dの妊婦です。

質問と回答
  • 現在26w3dの妊婦です。体重増加が激しくて悩んでいます。7ヶ月検診の時前回の検診より+3㌔増えてしまい看護婦さんに怒られました。そこで体重管理をしっかりしようと食事制限をしたり千切りキ ャベツをたくさん食べたり出来る限りの運動をしたりしました。でも体重は減るばかりか増える一方です。切迫早産なので軽い運動でも直ぐにお腹が張ってしまったり最近は腰痛や肋骨痛がヒドくなかなか運動が出来ません。毎日の家事がやっとです。妊娠前の身長は155㎝で体重は53㌔でした。現在の体重はスウェット上下で計って61㌔です。妊娠7ヶ月にしてもう+8㌔までになってしまいました。7ヶ月だとまだ赤ちゃんの体重もギリギリ1㌔満たないぐらいでその他血液量の増加や羊水の量 胎盤の重さなど合わせても普通は+8㌔にもなりませんよね?妊娠7ヶ月でどれほど増えるものなんですか?次の8ヶ月検診に我が子に会えるのが楽しみで仕方無かったんですが今日体重計に乗ってから正直8ヶ月検診に行きたくありません。頑張って体重管理しているのに結果に出てくれないのが本当に辛いです。どうしたら体重が減ったりこの体重をキープ出来るんでしょうか。