みなさんどうでしたか? 妊娠14週です。

質問と回答
  • みなさんどうでしたか? 妊娠14週です。 つわり(食べづわり)が12週くらいで終わって、気分爽快でフルタイム勤務に復帰しました。 週休2日なのですが、ここ最近、上から頭痛、肩凝り、腹痛(便秘)、腰痛…最初は寒いからかと思ってたのにそうでもなさそうです。 気分はよくて食欲も旺盛だから、つわりの時期に比べたら平気なのですが、みなさんはつわり後爽快に過ごすためになにかしましたか? 妊婦でも飲める薬が多くあるようですが、なんでも飲めばいいって訳ではないですし。。 病院でそこまで細かいことを聞いても迷惑かなとか思ってしまうし。。
  • 気になることはどんどん病院で聞きましょう。 私も質問者様と同じ症状です。 16週ですが、悪阻が終わってからも頭痛、肩凝り、便秘、腰痛です。 温かい玄米茶やルイボスティー飲んでます。 頭痛や貧血時には高野豆腐がいいですよ。レバーなどはよくないみたいです。 しんどい時は横になれと赤ちゃんのサインなので横になったほうがいいみたいです。フルタイムでは難しいと思いますが、家にいるときはのんびりしてたほうがいいですよ☆