腰痛体操を家でやっていると何故だか悲しくなります。

質問と回答
  • 腰痛体操を家でやっていると何故だか悲しくなります。こんな体操しなくちゃいけないくらい年をとってしまったなどと考えてしまうし、どうせよくならないとか考えてしまいます。腰痛持ちの方、そ んなことは考えたことありませんか?
  • 腰痛体操が出来るレベルの痛みだったら続けた方が良いと思いますよ。 私は腰痛が酷く、今は体操とかも出来ずに、腰ベルトとか巻いて安静にしないといけないレベルなので、体操出来るのでしたら羨ましい位です。