最近尾てい骨が痛みます。

質問と回答
  • 最近尾てい骨が痛みます。 椅子に座ると尾てい骨あたりにとげが刺さるような感じの痛みがあります。 小学生の頃(14年程前)に椅子に座ろうとしてクラスの男子からその椅子を引かれて尻餅をついてから尾てい骨を痛めてしまいました。 体操座りとかすると痛くて病院に行ったら、尾てい骨がずれてると言われました。 お産するときに大変だろうと言われました。 それから、大人になって痛みとかもなくなってきたのですが 最近また痛み出しました。 椅子に座ると痛いです。 仕事が認知症・老人病棟の職場で働いているので患者さんを抱えたりとかするので、腰痛も出てきました。 それに加えての尾てい骨の痛みなので少し辛いです。 どうするべきでしょうか?
  • こんにちは。それは骨盤からだいぶ歪んで、腰痛や尾てい骨の痛みがあるんでしょうね。 坐骨神経痛なのかもしれませんね。 どうするべきか・・・病院で診察してもらうと病名がきちんと出ますが、痛み止めの処方程度なので、私は、病名が別れば整体へ行き、きちんとしたストレッチ方法や、完治にむけて整体にお世話になるのが流れですね・・・。 整体はいろいろなところがあるので、いろいろ行って自分にあったところが一番いいですね。 ストレッチも痛みがましなうちに始めないとあまりにもひどいと行なえないので、悪化していくばかりですよ。 http://nakagawa-youtsuu.moo.jp 参考にしてみてください。 尾てい骨の歪みは骨盤矯正をしないといけないので、整体もしくは自力で治すのがいいでしょうね。 骨盤矯正は自宅でも可能なので、してみてください。 http://matome.naver.jp/odai/2141269676110971001 参考に・・・。 骨盤は健康な人でも1日で歪むと言われているので、腰痛持ちのひとや尾てい骨の痛みがあるのならば、普通の人よりも気をつけて生活習慣の見直しも行った方がいいでしょうね。 1日の終わりに毎日、ストレッチしてみて改善が見込まれないのならば、病院や整体へ通うことも検討してみてはいかがですか。 仕事内容も腰をよく使うので、悪化して歩けなくなる前に早めの対策はした方がいいと思いますよ。気をつけて、無理のないように頑張ってください。