24歳女です。

質問と回答
  • 24歳女です。中学の時から腰痛持ちでしたが今年5月に足の痺れが酷く病院に行ったらL5L4の椎間板ヘルニアと診断されました。 薬も効かなくて、6月末には眠れなくなるほどの激痛でしたが腰痛体操を続けるうちに痛み止めが効くまでに回復し痛みはまだありますが最近は少し歩けるまでになりました。 しかし最近3日間ほど痛みが続いています。なんだかまた振り出しに戻ってしまうのかとても不安です。痛くなったり痛くなくなったりの繰り返しは快方の兆しでしょうか? ヘルニアを克服した方などお話を聞きたいです。 今ヘルニアは手術をしなくても治ることが分かってきましたがどの位の期間で痛みや痺れはなくなるのでしょうか?鎮痛剤はあまり飲まない方がいいのでしょうか? 色んな事が不安です。
  • 痛いのなら鎮痛剤は飲めばよいですが、胃薬とのむことです。 ヘルニアは6か月以下で自然に治りますから、完治するまで 無理をしないことです。 軽い腰痛体操なら良いでしょう。