50歳女性。

質問と回答
  • 50歳女性。腰椎椎間板変性で坐骨神経痛も出て歩けなくなる日も多いです。リハビリ、腰痛体操、投薬などで様子を見ましたが、よくなりません。腰痛体操すると、次の日には、腰痛や坐骨神経痛が酷 くなります。整形外科には沢山行きましたが、解決しません。もう手術しかないでしょうか? 困っています。同じような経験をされた方で、回復された方、アドバイスお願いします。
  • 坐骨神経痛の経験者です。 症状が改善しないとなると、 かなりお辛いですね>< 私の場合は激痛時の急性期が過ぎて、 症状が治まりつつある慢性期に入り、 これで治ったか~って思っていたら、 突然の再発でまた急性期という流れで、 当時は相当に落ち込みました。。。 私も手術しかないと思い、 それはもう毎日へこんだ日々でした>< でも坐骨神経痛に効くストレッチを知り、 毎日お風呂上がりに続けていたら、 次第に症状は軽くなり、 今では再発もなく普通に過ごしています。 しかし、 ご質問者さんは腰痛体操をなさって、 悪化されたと書いていらっしゃいすので、 ストレッチを勧めてどうなのかとは思いますが・・・>< とにかく私の場合は、 ストレッチで症状が改善出来たという事で、 ご参考にしてもらえればと思います。 ちなみに私がよく見るブログで、 ストレッチのやり方などが書かれていますので、 良かったらご覧になってみてくださいね。 http://zakotushinkeitu-chiryou.com/category/storecchi/ ご質問者さんの症状が改善される事をお祈りしてます。