寝ながら腰痛体操をやり腰を曲げると 腰の骨がボッキってなり…

質問と回答
  • 寝ながら腰痛体操をやり腰を曲げると 腰の骨がボッキってなりますが問題はないでしょうか? 痛みはないっす。 3週間前に腰痛が再発しました。
  • 全然問題ないです! 私もよく鳴らします、逆にわざと鳴らしてるので、大丈夫です!