緊急!ヘルニアです 大雪の降った日に雪かきをしてから腰の痛…

質問と回答
  • 緊急!ヘルニアです 大雪の降った日に雪かきをしてから腰の痛みが出て、今は歩くと、くっ。となるような痛みが左の腰、尻、太もも、足首外にあります。いい腰痛体操やストレッチがあったら教えてください。座っていると痛みはありません。寝て寝がいり、起きた時が特に痛いです。どうぞよろしくお願いします。ちなみに椎間板ヘルニアで、入院5回、手術3回(チタンで固定してます)です。
  • さらに、私は椎間板ヘルニア手術を受けました。 腰のものの固定方法オペレーションが経験されました。 骨は開くようにカットされます。また、それは堅くチタンによって固定しています。 1つの、腰それはOKかもしれません。 不可能な伸張について危険な操作の医者と相談してください。