バレーボールや仕事が原因だと思うのですが腰痛があります。

質問と回答
  • バレーボールや仕事が原因だと思うのですが腰痛があります。整形外科に行くと筋肉痛でたいしたことはないそうで、電気をかけていただいたりマッサージをしていただいています。 マッサージをしていただくと気持ちがよくリフレッシュできますが、家に帰るとまた痛くなります。まだ、ブロック注射の方が効果があると思い、整形外科の先生に聞くとブロックはやたらするものではない、マッサージやストレッチで充分と言われました。マッサージ、電気治療、家でのストレッチや腰痛体操は本当に効果があるのでしょうか?
  • 跳躍系競技やランニング系競技では、腰を傷める人が多いです 整形外科医はこれを「筋肉痛」といいます 痛い所に筋肉があるため、筋肉が原因と考えます しかし筋肉痛が何日〜何週間と続くことはありません マッサージでまた痛くなるのは、マッサージをした筋肉が痛みの原因ではないからです 跳躍系の腰痛の原因の多くは、腰椎椎間関節症です 椎間関節は、5個ある腰椎の上下をつないでいる関節です 神経が密で、痛みの原因となります この場所から痛みが響きます、それが腰痛の場所です 椎間関節の障害は、X線検査やMRI検査でも捉えられません そのため医療関係者の間でも、認識度が低いのです この痛みは、腰椎の椎間関節に注射をすると、良くなります http://ameblo.jp/kishi360/entry-10610610206.html 「ブロック注射の方が効果があると思い、整形外科の先生に聞くとブロックはやたらするものではない」 神経ブロックの専門は、ペインクリニックです 整形外科医は見よう見まねで神経ブロックをしています 神経ブロックは得意ではありません だから 「やたらするものではない」 となります 神経ブロックは手術に次いで、協力な除痛手段です 薬や理学療法では限界がある、しかし手術はしたくない この時は神経ブロックを考えるのもよいでしょう 腰痛についてこちらにまとめました 参考になれば幸いです http://note.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/n242613