腰の痛みについて、質問です。

質問と回答
  • 腰の痛みについて、質問です。 私はいま、高2で新体操部に所属しています。 左足をあげる、後ろバランスが得意でよくやっていたせいか、側湾症で最大で背骨が39度曲がっています。 幸い、今まで動けないほどの 痛みはありませんでした。 今までに腰痛を感じたのは腰の中心部ではなく、左側か右側、どちらかが反ったあとにすこし痛むだけでした。 それらはマッサージやストレッチをやることで痛みがなくなります。 ですが最近反った時に背骨が詰まるような痛みがします。 痛みというよりも違和感が強いのですが、反っているときだけではなく立っているだけでも痛いことがあります。 これの原因はなんでしょうか? 側湾症が関係するのでしょうか? コーチにはよく腰が痛いと言うと、腹筋がないからだと言われるのですが、そのせいなのでしょうか? また、痛みがひくまでは少し動くのをやめたほうがいいのでしょうか。 ご回答よろしくお願いします。
  • こんにちわ。 30代、男です。 僕も長年、悪いイスの座り方をしていただけで、腰骨の脊柱がズレるという症状がでて、腰痛になやまされています・・・ 整体では「治療効果は根拠が無い(つまり、治るかどうかは不明)」と言うのが、側湾症の専門家などの 協会の見解だそうです。 かといって、手術も怖いし金掛かりますので、左右均等の矯正をする事が最も安全かと思います。 背骨が詰まるという表現がなかなか難しいのですが、1つ考えられるのは、椎間板の圧縮限界にきているのかも しれません。 湾曲が1部激しくなると、それ以上、曲がらない角度と言うのが存在しますので、 椎間板が悲鳴をあげている可能性が高いです。 まずは形成外科の博士号を持っている医師の診断を受け、整体を受けても安全かどうか判断をしてもらい、 医師のリハビリ、整体を受ける事で身体のケアをされてはいかがでしょうか。」^^