皆さんに質問なんですが、腰の椎間板ヘルニアで悩んでいる人…

質問と回答
  • 皆さんに質問なんですが、腰の椎間板ヘルニアで悩んでいる人いらっしゃいますか? 私は、学生時代にバレーボールで痛めたのが始まりで、かれこれ20年以上腰の椎間板ヘルニアで困っています。 ブロック注射やポイント注射をうつ治療方法がありますが、私の場合は、整形外科でポイント注射をうっています。 ブロック注射はかなり痛いとのことで、怖くてブロック注射はうてません。 座薬はちょっと違和感があり、座薬は使ってません。 飲み薬でロキソニンを飲んだり、湿布を貼っていますが、いっこうに症状は改善されません。 何かよい治療方法がありましたら教えて下さい。 腰痛体操などありましたら教えて下さい。 体重を40㌔以上落としましたが、腰の痛みはよくなりません。 今は、近くの整形外科のポイント注射に頼っています。 注射に頼らず、腰の痛みを和らげる方法がありましたら教えて下さい。 宜しくお願いします。
  • 硬膜外ブロックは、思っているより痛みは少ないです。 術者の手腕にもよりますが。 一度、硬膜外ブロック、またはラジクロを受けて、腰椎周囲の炎症をとってみてはいかがでしょうか。 それと、理学療法は効果があります。 マイクロ波、低周波、腰椎牽引、レーザーです。 腰椎体操の腹筋は、仰向けに寝て、足を床から、ほんの2センチ上げるだけです。