36週を迎える妊婦です。

質問と回答
  • 36週を迎える妊婦です。 昨年出産し今回は2度目の妊娠になります。 上の子がいるのでなかなか体が休まらないのですが 前回より今回の方が体の不調が多くて出産がとても不安です。 眠い、だるいの他、恥骨痛、坐骨神経痛、頻尿、夜寝苦しくて眠れない、頭痛、歯のトラブルがあります。 あと1ヶ月の我慢ですが、少しでも軽減できたらと思い質問させていただきました。 歯医者は応急処置をしてもらいましたのでだいぶ楽になりましたが、とにかく坐骨神経痛と頭痛が辛いです。 みなさんはどのように乗り越えられたのでしょうか?? アドバイスいただけたら嬉しいです。 よろしくお願いします。
  • つわりでも頭痛の症状があるそうです。 私も寝ても起きてもズキズキが止まらず、薬があるか聞きましたけど、飲むだけ無駄なほど軽い頭痛薬しかないそうで^^; 私はズキズキだったので冷えぴたで解消できました。 重たいような編頭痛だと肩こりなんかもあるそうで、後頭部を温めるといいとか。。 もう一般的には涼しくて寝やすいかもしれませんが。。 妊婦にとってはまだ暑いのでは?? 寝不足も体力なくなりますから、ご主人と子供には長袖でも着せてクーラーを使ってはどうですか?? 恥骨は産むまで仕方ないし。。坐骨神経痛は整骨院でも相談してみてはどうでしょう??