便秘について 現在8ヶ月の妊婦です。

質問と回答
  • 便秘について 現在8ヶ月の妊婦です。 妊娠してから便秘に悩まされる日々。 病院の先生に優しい薬を処方してもらいましたがあまり効き目がなく… 次ぎには液体の下剤を処方してもらい解消しました。 が、薬なしでは、コロコロか少量。一週間に一度は薬を飲まないとお腹がパンパンに張って苦しくなります。 ヨーグルトや蒟蒻畑や水分やら野菜…いろいろ試しますがだめです。 薬を使って出すと、お腹が一回り小さくなったんじゃないかと思うくらいです。出る量もはんぱないですf^_^; 腰痛や付け根の痛みも和らぐ気がします。 軽くなるからですかね? 同じような経験した方おられますか? あと、オススメの解消法を教えて下さい!
  • 私も妊娠八ヶ月目に入ります☆ 妊娠前から慢性の便秘で、妊娠してからは特に注意しています。 まず先の回答に漢方とありますが、絶対ダメです! 便秘に作用する漢方のセンナやダイオウなどは腸を痙攣させて便を出します。 妊娠中に腸が痙攣すると流産、早産の原因になります。 処方されたのは酸化マグネシウム[マグミット]と[ラキソベロン]という下剤ですよね? 潔くこれらに頼った方がいいと思います。 私は毎食後酸化マグネシウム1g一日計3g、夕食後ラキソベロン15滴服用しています。 便秘はガスも溜まり、腸が毒素を吸収して赤ちゃんに良くないと聞きました。 薬以外で…とか言ってる場合じゃないです。 毎日服用して出して下さい! あと食物繊維を意識して取られていますが、食物繊維はそればかりを食べると繊維同士が固まり逆に便秘の原因になります。 ですので、食物繊維はやや多めで他もバランス良く食べたほうが快便になりますよ。 ヨーグルト類は私も朝から食べています。 ネバネバ系の食べ物は少し効果あるかも[山芋、なめこ、オクラ、めかぶなど] 少しでも参考になれば幸いです☆お互い元気な赤ちゃんを産みましょうね!