妊娠16週です。

質問と回答
  • 妊娠16週です。腰痛で悩んでいます。 歩けなかった先週よりはいいのですがまだ軽いものでないと持てないので 洗濯物を2階のベランダまで持っていくのが大変!といった状況です。 この腰痛は臨月まで続くのでしょうか? 市販の関節痛に効く湿布薬や塗り薬は使ってもいいのでしょうか? 「とこちゃんベルト」ってよく聞きますがこんなまだ5ヶ月の妊婦にもいいのでしょうか?
  • 私も妊娠中は原因不明の腰痛に悩まされました。 お尻の左側が特に痛く、朝おきあがることもできなくてもがく毎日。そんなときにトコちゃんベルトを知り、愛用していました(妊娠5ヶ月の時です)。しかし、ベルトをやめたら産後も腰痛がひどくなり、妊娠中使っていたトコちゃんベルト」をつけて、つけている間は少しラクになりました。でも根本的解決にはならず、結局、整形外科→整体→カイロと、迷走する羽目になりました(^^; 「トコちゃんベルト」は一概にはいえませんが、少なくとも私は効きました。産後の現在も愛用しています。 湿布薬については使ってもいいかはわかりません。 特に仙骨の痛みや尾骨痛などは、整形外科でも異常ないと言われる事が多いそうです。 最終的にはトコちゃんベルトを扱っている助産院に電話をかけ相談し、現在はカイロプラクターの助産師さんに定期的に施術をしてもらって、徐々に腰痛は治っていっています。お産の専門家ですから、腰痛意外でいろんな相談ができるところがよいです。 カイロなんで保険はききませんが、一度相談してみてはいかがでしょうか?↓ http://park21.wakwak.com/~boshi/(母子整体研究会)