産後の骨盤についての質問です。

質問と回答
  • 産後の骨盤についての質問です。 まだ妊娠中なのですが、産後の骨盤についての質問です。 出産で緩んだ骨盤を整体などでもとの形に戻して行きたいと考えております。 骨盤がゆがんでいると痩せにくいと聞きました。本当でしょうか? あと、産後の骨盤矯正に通われていた方、どのくらいのペースで通っていましたか?
  • 本当だと思います。私は産後すぐにトコちゃんベルトを使って骨盤を整え、産後6ヶ月頃から整体を始めました。ペースは最初の二回は週1、次は二週間に一回、三ヶ月過ぎたら月1という感じです。 もうすぐ子どもが一歳ですが、妊娠前158cm57kgで出産時63Kgだった体重が今は 42kgです。食事は人に引かれるほど食べてますが、完母で毎日の散歩、お菓子をほとんど食べない、骨盤整えるを実行したら全く苦もなく痩せました。ちなみに産後1ヶ月で10kg落ちましたよ。