生理の短縮 骨盤低筋を鍛えることで、生理期間が短くなると…

質問と回答
  • 生理の短縮 骨盤低筋を鍛えることで、生理期間が短くなると聞き、やって見ました。 ビックリです。 ナプキンもお風呂の時と、朝出かける前にかえるくらいですみます。それも、汚れはほとん どなく、よれたり蒸れたりが気になってです。 感動したので... 他に何か生理痛が軽減されるような運動や、生理がさらに短縮できるような運動があれば教えてください。 妊娠希望なので、ピルなどは飲みません。
  • 民間療法の宣伝? 不快です