2ヶ月の赤ちゃんのママです。

質問と回答
  • 2ヶ月の赤ちゃんのママです。妊娠初期(お腹が大きくなる前)から骨盤がひろがったのか、 パンツやスカートがはけません。出産後も腰からおしりにかけてまるでアメリカ人みたいです。 これって戻りますか? また戻す方法はありますか? 産まれてすぐから、さらしをまいていましたしたが効果なかったみたいです。 大きな赤ちゃんでしたが、妊娠初期からなので出産時に骨盤がひろがったわけではないような 気がします。
  • 産後6か月位で産前くらいまで戻りました。 一般的に産後6か月までは戻しやすく、1年までは体がもとに戻ろうとしています。ご質問者様はまだ2か月なので産後リフォームがんばれば十分戻ります。 産後用の骨盤を引き締めるタイプのショーツを毎日履いていただけですが戻りました。ガードルは買ったのですが、トイレが面倒で1か月位着用しました。 産後3か月過ぎてからは、DHCの骨盤ショーツが一番引き締まって腰痛も楽になったのでおすすめです。お腹シェイプタイプというお腹の引き締めもしてくれてガードルより楽で続けやすいです。 まだ十分戻す期間内なので、何かガードルなど何かしら履いて頑張ってください。 産後ヨガも体を動かして良かったのでお近くにあればおすすめです。

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