産後の骨盤矯正 1人目を出産し、すぐに2人目も出産しました。

質問と回答
  • 産後の骨盤矯正 1人目を出産し、すぐに2人目も出産しました。 産後5ヶ月です。体重が全く戻りません(--;) 現在、1人目出産前から10キロ増。。。 腰痛、太ももの付け根の痛み、足をあ げるとパキッと骨が鳴り、2人目妊娠中からの尿漏れが悩みです。 骨盤矯正に行けば良くなるのでしょうか? 安くないので、迷ってます。 整骨院か整体院、どちらに行けばいいのか教えてください。 いっそ、病院(何科かわかりませんが・・・)に行った方が良いですか? 骨盤矯正したほうが良いでしょうか?
  • 私の回答はたまたま見てたテレビでの知識ですが 足を上げてバキッは足の付け根の股関節が女性は関節が 浅い人が多い様で外れ易いそうです その音です 想像ですがあなたは運動嫌いですか 体重が戻らないのはそのせいかと思います 要するに腰痛も股関節の痛みも尿漏れも 全て下半身の筋肉の弱りのせいらしいです 治療法は激しい運動は必要無いようです 椅子に座って片方ずつゆっくり上げて下ろす 20㎝位の段を作り上り下りの繰り返しです 何でも治療は飽きない人は良い結果が来ます あなたの場合筋肉が復活するのにひと月は懸かります 症状がひどい場合を除いて痛み止めの薬や骨盤矯正だけでは 症状は変らないと思います