産後の骨盤ダイエットについて 出産から間も無く1ヶ月たちます。

質問と回答
  • 産後の骨盤ダイエットについて 出産から間も無く1ヶ月たちます。妊娠前のボトム(スキニー)がどれも全然入らず大ショックでした。 ピジョンの骨盤ベルトを毎日ではありませんが、産後1週間(入院中は病院で用意 された簡易骨盤ベルトを使用)からつけています。 いまいち効果がないような?生地がヨレヨレになってしまっています。 今からでもトコちゃんベルトをしても遅くないですか?いろいろ見ると評判がいいので。 それともワコールなどのガードルを履くべきですか? とにかく妊娠前と変わらない体型に戻したいです〜泣。 産後6ヶ月までが勝負と聞くので、まだ間に合う手があれば教えてください!
  • 全然間に合いますよ。 私も産後しばらく何もせず、さすがにマズイと思い(笑)数ヶ月経った頃から骨盤矯正できるルームパンツを履いていました。 あと、骨盤の位置を戻す体操なんかをやってましたよ。 ネットでも色々載ってるので調べてみて下さいね(*^^*)